Ateliers du SSU

RELAXATION, SOPHROLOGIE, DÉTENTE

Le SSU vous propose des exercices de respiration assis ou dynamiques qui vous aideront à vous détendre, vous relaxer et vous endormir. 

Résidence du Clos Saint-Jacques – Studio B – Bât. B – Mardi de 18 h 15 à 19 h 15

confiance en soi

Le SSU et l’association ARDRA vous proposent 6 séances d’ateliers pour vous aider à prendre confiance en vous, en vos projets et en vos compétence. Venez pratiquer des jeux de rôles, des activités pour favoriser la relation à soi et à l’autre et des mises en scène théâtrale dans la bonne humeur !

Résidence du Clos Saint-Jacques – Studio B – Bât.B – Mercredi durant 6 semaines de 18 h à 19 h /  Calendrier communiqué ultérieurement

Sur réservation : prevention.ssu@uca.fr

Non merci

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